Известная ягода снижает уровень сахара в крови

Комплекс из фруктоолигосахаридов и облепихи снижает уровень сахара в крови и улучшает липидный профиль.

В эксперименте на крысах с диабетом второго типа ученые зафиксировали снижение глюкозы натощак, триглицеридов и «плохого» холестерина после приема комплекса. При этом наблюдалось улучшение общего обмена веществ и уменьшение воспалительных процессов, связанных с метаболическими нарушениями.

Анализ показал, что эффект связан с воздействием сразу на несколько систем организма. Комплекс изменял состав кишечной микробиоты: увеличивал количество полезных бактерий, таких как Bifidobacterium и Akkermansia, и подавлял бактерии, ассоциированные с воспалением. Параллельно происходила нормализация обмена желчных кислот, которые играют ключевую роль в регуляции сахара и жиров, пишет «Лента.ру».

Ранее новости сообщали, что в рамках профилактики сердечно-сосудистых заболеваний стоит минимизировать или отказаться от способа приготовления в виде жарки на любом масле, заменив это на аэрогриль, запекание и прочее.

---